道路千万条
学习第一条
假末不调整
开学两行泪
晚上无所顾忌不睡觉
早上睡到日上三竿
回到学校要进行正常的作息
许多同学表示十分困难
睡前远离手机等电子产品
不让大脑过度兴奋
听舒缓的音乐、喝热牛奶
热水泡脚促进睡眠
调整自己的生物钟
新学期改头换面
在悠闲的假期后
重新回到节奏较快的生活、学习中
可能会出现紧张、焦虑、烦闷等心理
尝试从整理行李开始
清扫自己的房间
重新整理自己的书桌
整理出整洁的环境
我们会有一个好心情
根据近期的安排列一个
TO DO LIST
找到最需要做的事情
一件一件做
缓解焦虑情绪
新学期改头换面
新学期新开始
总会踌躇满志
但过不了多久就会开始拖延
制定好的计划不完成
要交的作业也等到DDL
尝试将重要的事情置顶
及时查看任务的进度表
ddl心中记，拒绝熬夜赶工人
长期坚持
我们也能戒掉自己的拖延症
新学期改头换面
2022年2月16日-17日，辅导员、班主任、学生会和团委干部及有工作任务的教职工返校，为学生返校提前做好相关准备工作；2月18日-19日，中高职学生错峰分批返校；2月20日（周日）正式上课。（如有调整再另行通知）。
在余下不多的寒假生活里
无论你是收心学习
还是抓紧时间享受假期
都请认真的过好你的每一天！
审核：陈增勇
责编：易敏
校对：肖思琼、周玥
文字、排版：李微
图片：网络
