12月6日下午，中国科学院院士、著名物理海洋科学家苏纪兰作为中国海洋大学海洋高等研究院系列学术活动“交流访谈：与院士面对面”首期嘉宾，在研究院10楼学术沙龙内与30余名中国海大师生分享了学术心得和人生经验。本次“交流访谈：与院士面对面”活动的特邀主持人为物理海洋教育部重点实验室张正光副教授。

　　活动以茶话会的形式展开，现场氛围轻松愉快。在一个多小时的交流中，苏纪兰院士幽默的话语常常让现场笑声一片。在被问到“二十岁左右的年轻人该如何把握青春年华的时候”，苏纪兰院士表示，不要想太多，心态好很重要，做好当下也很重要。研究生们常常会面临科研困境，觉得苦闷而又不知道该如何调节，苏纪兰先院士认为“年轻人无论做人还是做研究一定要有好的心态，怎么调节自己的心态？可以把手头的研究放一放，去做点别的事情换换思路，回来可能就豁然开朗了。人生都是会有挫折的，不要轻易放弃。”对于年轻人面临选择时该如何决定？苏纪兰院士表示选择时要谨慎，去做事情的时候想好后路。一旦做了，要勇往直前；一旦决定要结束，那么不要后悔。青年教师问到该如何平衡家庭生活和科研生活时，苏纪兰院士说不要把这两者看成是一种矛盾，要把生活当做乐趣，而不仅仅是出于是责任；科研也是同样的，不仅仅是一份养家糊口的工作。重要的是要有乐趣，要有好的心态。

　　苏纪兰院士有浓浓的爱国情怀，从小时候就感受到了国家的命运与个人的命运是息息相关的。只有世界更美好，国家更强大了，个人才能有更多更好的发展机遇。苏纪兰院士鼓励大家投身到海洋环境保护、海洋管理等学科方向，从多个角度为中国海洋事业在国际上拥有话语权而努力。作为联合国政府间海洋学委员会的主席，苏纪兰院士与大家分享了他的初衷：数据共享是很重要的，只有更多的共享和交流才能更好的认识海洋。另外，这也是一份国家责任和荣誉。

　　在活动的最后，苏纪兰院士寄语年轻人：“世界是很现实的，要学会接受；在自然环境和社会环境都良好的情况下，大家要愉快生活，愉快工作”。